Ook lekker



Dit recept delen

Zaden Crackers


Wat heb je nodig?
- 90 gram (glutenvrije) havermout
- 55 gram zaden en pitten (Ik nam pompoen, zonnebloem en sesamzaad)
- eetlepel vers gehakte rozemarijn
- eetlepel Italiaanse kruiden
- Snuf peper
- 1 ei
- 2 eetlepels roomboter

Wat moet je doen?
Verwarm de oven voor op 180 graden.
Hak de rozemarijn fijn en smelt de boter in een pannetje.
Voeg vervolgens alle ingrediënten bij elkaar en kneed tot een geheel. Maak 6-9 hopjes van het deeg op een met bakpapier bekleedde bakplaat.
Bak ze in zo'n 15- 20 minuutjes bruin.
Heerlijk als tussendoortje of belegd met kaas of humus!

Let op! Havermout is van nature glutenvrij maar kan gedurende het verwerkingsproces toch in aanraking komen met gluten. Wil je zeker weten dat je een glutenvrije variant hebt? Let dan op dat je voor een glutenvrije variant kiest. Dit staat vermeld op de verpakking. 

Ook lekker



Dit recept delen

Op de hoogte blijven van Puur & Vertrouwd?


Schrijf je in voor onze nieuwsbrief


Contact


Diëtistenpraktijk Pelster & Vos
Meeden 3 G
9951 HZ WINSUM
Tel: 088-2442499
E-mail: info@pelstervos.nl

Volg ons