Ook lekker



Dit recept delen

Limoen Kokos Balletjes


Deze balletjes zijn lekker fris en heel geschikt voor een gezond snackmoment! Ook heel erg lekker als toetje, samen met een kopje thee, bijvoorbeeld na de sesam pinda noedels!
Dankzij de noten, dadels en kokos zijn ze vezelrijk. Voor veel mensen is het lastig om voldoende vezels te eten, deze balletjes zijn dus een goede toevoeging!
Meer weten over vezels? Lees dan deze blog.

Wat heb je nodig?
- 10 medjool dadels, ontpit
- 125 gram cashewnoten
- 125 gram gemengde noten
- 3 eetlepels geraspte kokos
- schil van 2 (biologische) limoenen
- sap van 1 limoen

Wat moet je doen?
Makkelijker kan het niet: gooi alles bij elkaar in de blender en mix totdat er een geheel ontstaat. Draai hier vervolgens balletjes van. That's all!
Ik maakte ongeveer 15 balletjes uit deze hoeveelheden. Uiteraard kun je ze groter of kleiner maken; wat je maar lekker vindt.  

Ook lekker



Dit recept delen

Op de hoogte blijven van Puur & Vertrouwd?


Schrijf je in voor onze nieuwsbrief


Contact


Diëtistenpraktijk Pelster & Vos
Meeden 3 G
9951 HZ WINSUM
Tel: 088-2442499
E-mail: info@pelstervos.nl

Volg ons