Ook lekker



Dit recept delen

Supersnelle Tonijnsalade


Deze salade is geschikt als lunch of als lichte avondmaaltijd. Vol eiwitten, vezels en vitamientjes!

Wat heb je nodig? (voor 1 persoon)
- 2 flinke handen veldsla of andere soort
- 1 blikje tonijn (120 gram)
- Half bakje cherrytomaatjes
- 100 gram kikkererwten, uit blik of zak (gebruiksklaar)
- Bosje bieslook
- 1 el extra vergine olijfolie
- Peper & zout

Wat moet je doen?
Snijd de cherrytomaatjes in kwarten. Knip de bieslook in kleine stukjes. Meng alle ingrediënten door elkaar. Maak de salade af met 1 el extra vergine olijfolie en een snuf peper en zout! Aanvallen maar!

Makkelijker wordt 't niet hoor. Easy (chick)peasy!
 

Ook lekker



Dit recept delen

Op de hoogte blijven van Puur & Vertrouwd?


Schrijf je in voor onze nieuwsbrief


Contact


Diëtistenpraktijk Pelster & Vos
Meeden 3 G
9951 HZ WINSUM
Tel: 088-2442499
E-mail: info@pelstervos.nl

Volg ons